2022.07.08
チアリーディングプログラム(7/8)
プログラム(スポーツ)
本日のチアリーディングプログラムの様子です。
前半は、ストレッチを中心に行いました。
身体が柔らかくなるように、チームメイトのサポートをしています。
倒立から、ゆっくり片足ずつ下ろしてブリッジ、そこから立ち上がる練習もしています。
バランスを保つのがとても難しそうでしたが、コーチの支えやアドバイスを受けて、1人でできるように、真剣に取り組んでいました!
後半は新しい技の練習を行いました。
3年生が上に乗るポジションで、上級生に負けじと頑張っていました!
次回は、技の細かいカウントと流れの確認をします。
次回も頑張りましょう!