本日のチアリーディングプログラムの様子です。

まずは、なわとびの練習です。

前回に引き続き、1分間で誰が一番多く飛べるか競いました！

一番多い子は120回以上飛んでいて、成長が見られました。

二重とびの練習もしました。

みんな苦戦していましたが、たくさん練習して飛べるようになりましょうね！

そしてストレッチの後に、「ヒール」という片足をY字に上げて手で抑える技を覚えました！

チアダンスの中で使えるように練習しておきましょう。

後半は縄跳びとストレッチの後に、前回に引き続き技の練習をしました。

カウント通りできるよう、練習を重ねていきます。

次回も頑張りましょう！