本日の体操プログラムの様子です。

まずは準備体操でしっかり体をほぐしてからスタートです！

まずはブリッジです。

30秒間頭を上げたまま保つことができたら合格です！

それができる子は、足踏みとブリッジをしながら歩くことにも挑戦していました！

なわとびでは、前回よりもたくさん飛べる子が増えました。

よく頑張りましたね！

最後に跳び箱です。

着地の時、ピタッと止まれると完璧です!

11月に入って寒くなってきましたが、次回も頑張りましょう！