本日のチアリーディングプログラムの様子です。

前半の様子です。

 

 

柔軟、ストレッチの後、タンブリングの練習をします。

側転を重点的に練習しています。

左右とも上手にできるようにコーチに支えてもらいながら感覚を掴んでいました。

 

 

続いて後半の様子です。

 

 

ポップアップから側転をする練習をしました。

一列に並び、揃えて回れるように合わせていました。

 

 

次回も頑張りましょう！！