本日のサッカープログラムです。

始めに自分の並んでいる前のコーンに向かってドリブルをする練習です。

止まらずに一列になるイメージで取り組みます。

「何回ぶつからずにできたか」にも挑戦です！

その後はリフティング練習です。

30回を目標に一生懸命に取り組んでいました。

２つのチームに分かれて、コーチの言った人数だけコートに入ります。

耳も目もしっかり使って集中しないと上手くいかないルールです。

とても楽しそうでした！

来週も頑張りましょう！！