本日の体操プログラムの様子です。

今日は、まずストレッチをした後、三点倒立の練習をしました。

 

 

縄跳びの練習の際には、コーチから一人ひとり今日の目標を言われます。

その目標が達成できた生徒にはシールが渡されました!

今日だけで2つのシールをゲットする人も。

 

 

その後、跳び箱をしました。

1年生は、初めて跳び箱に触れる生徒も多く、緊張した面持ちでしたが、

コーチのサポートもあり飛び越えることができていました!

 

 

最初はできなくてもあきらめずに挑戦していけば、きっとできるようになります。

次回も頑張りましょう!