本日のチアリーディングプログラムの様子です。

前半の様子です。

ブリッジから起き上がる練習をしました。

起き上がる際は、「勢い任せではなく、足の動きをコントロールして綺麗なモーションで」と教えていただきました。

自力で綺麗に起き上がれるように、日頃からストレッチとトレーニングも頑張りましょう！

続いて後半の様子です。

スタンツでは膝をまっすぐ伸ばすことや指先まで気をつけて練習していました。

コート中にみんなの覇気ある声が響き渡っています！

常に機敏に動き、真剣に練習に取り組んでいる姿がかっこいいです。

次回も頑張りましょう！