2021.12.06
チアリーディングプログラム(12/6)
プログラム(スポーツ)
本日のチアリーディングプログラムの様子です。
始めに前半の様子です。
倒立の練習をしました。
腕の力と体幹が無いと難しそうですが、みんな上手にバランスを保っていました。
こちらはキック、ジャンプ、ヒールの選手権を行っている様子です。
今までの練習の成果を存分に発揮できましたね!
続いて後半の様子です。
始めにペアを組み、柔軟しています。
体の柔らかさに毎回驚かされます。
こちらのポーズは、手に重心を乗せるイメージで取り組んでいました。
次回も頑張りましょう。