本日の体操プログラムの様子です。

今日は、ブリッジ回転を練習しました。

 

 

ブリッジ回転をするために、ブリッジのまま歩いたり、壁に胸つけブリッジをしたりと

いろんな練習をしました！

 

 

最後に縄跳びも練習しました。

みんな飛べる種類や回数も増えてきましたね！

 

来週も引き続き頑張りましょう！