2022.03.16
バレエプログラム(3/16)
プログラム(アート)
本日のバレエプログラムの様子です。
今日は、本年度最後のレッスンでした!
〜前半〜
まずは、走ったり柔軟をしたりして身体を温めます。
スプリッツの時は、つま先をしっかり上に向けることに気をつけていましたね!
バーレッスンでは、鏡を見ながら姿勢や目線をチェックします!
スッと伸びていて素敵ですね!
回転する時は、ギリギリまで顔を正面に向けることで軸のある綺麗な回転ができます!
回数を重ねるごとにコツを掴んでいましたね!
〜後半〜
まずは、バーレッスンです。
鏡で後ろの先生を見ながら理想に近づけていきます!
グランジュッテの練習です。
高さがあって素敵です!
1年間、お疲れ様でした!