今日のバスケットボールプログラムの様子です。

皆んなで準備運動をしています。

コーチと一緒にしっかりと身体を温めます。

腰を落としてドリブルの練習です。

コツは同じ高さで、腰より低い位置でボールを突き続ける事です。

皆んな集中して頑張っていました。

円の中からでた人が負けのゲームです。

相手のボールを奪うのもルールの１つです。

自分のボールと相手を同時に意識するのが難しそうでした。

次回も頑張りましょう！