2023.05.22
バスケットボールプログラム(5/22)
プログラム(スポーツ)
本日のバスケットボールプログラムの様子です。
前半は、ランニングとストレッチをして、ドリブルじゃんけんや、シュート練習をしました。
その後は、パスの練習もしっかり行います。
相手の胸に届くように投げるのはまだ力が足りないので、ワンバウンドや、短い距離でパスを繋ぎます。
先週も練習した、2人1組でパスを繋いでからのシュートをし、最後は試合を行いました。
以前と比べてもシュートがたくさん入るようになっています!
後半は、ロールターンからのドリブルシュートや、ディフェンスとオフェンス交代しながらの1対1など、実践向けな練習をして、最後に試合を行いました。
みんな、しっかりと取り組んでいます。
次回も頑張りましょう!